De werkplek is niet altijd ontworpen om ons het gezondst te houden. Dankzij het open kantoor, onder andere factoren, kan het elke dag koud seizoen of erger zijn. Slecht behandeld worden kan geestelijke en lichamelijke gezondheidsproblemen verergeren. Dat gezegd hebbende, er zijn manieren waarop het werken op ons kan helpen herstellen.
Onderzoekers van de University of East Anglia van het Verenigd Koninkrijk en de Zweedse Universiteit van Uppsala hebben zojuist een onderzoek gepubliceerd naar werknemers die na een slechte gezondheid opnieuw aan het werk gaan. Ze bestudeerden werknemers die worstelden met depressie en angst, evenals degenen die te maken hebben met musculoskeletale problemen (tot en met beroepsuitoefening). Het uiteindelijke doel was om te zien welke verenigde werknemers drie maanden op het werk bleven zonder een terugval van de aandoening.
De korte versie is, volgens een persbericht, "ondersteuning door lijnmanagers of supervisors en collega's, werknemers met een positieve instelling en hoge zelfeffectiviteit - hun geloof in hun capaciteiten om een doel of uitkomst te bereiken." Eerdere studies hebben aangetoond dat nieuwe moeders die terugkeren van het zwangerschapsverlof het gelukkigst zijn wanneer hun werkomgeving hen ondersteunt, onafhankelijk van het temperament van de baby. Het is niet verwonderlijk dat de omgeving waarin we gemiddeld een derde van onze dag doorbrengen van cruciaal belang is voor onze gezondheid en ons welzijn.
Of je nu een manager of een collega bent, het bevorderen van "een cultuur die ervoor zorgt dat terugkerende werknemers zich gewaardeerd voelen, waardig en niet noodzakelijkerwijs de schuld krijgen van afwezigheid", zoals hoofdauteur Abasiama Etuknwa zegt, zal het kantoor in de loop van de tijd gezond maken voor iedereen.