Inhoudsopgave:
- Twee sessies met The Oracle of Los Angeles.
- Oefen dagelijks een grounding-meditatie.
- Begin dagelijks met het drinken van oatstraw- en citroenmelisse-thee.
- Draag zwarte toermalijn om negatieve energie af te weren.
- Verbrand een aantal kruiden / materialen in het huis om slechte vibes te reinigen.
- Koop een aantal basis hekserijbenodigdheden.
- Gebruik een aromatherapeutische spray om ontspanning te bevorderen.
- Oefen Lion's Pose.
- Neem voetbaden met Vissen-olie.
- Brand wierook wierook om de geesten van mijn voorouders uit te nodigen.
- Totaal totaal: $ 417,63 (plus verschillende verzendkosten).
Ik ben het type persoon dat altijd in wetenschap en geneeskunde heeft geloofd. Maar een paar maanden geleden bevond ik me midden in een persoonlijke crisis waar ik niet het gevoel had dat therapie me eruit kon trekken. Alsof ik het lot ontmoette, ontmoette ik The Oracle of Los Angeles, oftewel Amanda, die me een gekke accurate tarotlezing gaf op een vrijgezellenfeest. Ik was verbaasd door haar intuïtie en ideeën; ze heeft niet alleen mijn situatie erkend, ze begon me te adviseren over methoden om ermee om te gaan. Geïntrigeerd besloot ik haar onder vier ogen te zien om te zien of ze me kon helpen helderheid te krijgen en mijn angst te verminderen. Nu merk ik dat ik een voorstander ben van metafysische genezing, niet helemaal omdat ik in magie geloof, maar omdat ik geloof dat het stellen van intenties en het creëren van rituelen je kan helpen je beter te voelen. Om die dingen te doen heb je echter benodigdheden nodig (die allemaal echt leuk en empowerend zijn). Dit is wat het me heeft gekost om aan de slag te gaan met spreuken en hekserij:
Twee sessies met The Oracle of Los Angeles.
Een foto geplaatst door Leonora Epstein (@tinylion) op
Ik ben begonnen door te profiteren van Amanda's zomerpakket - twee sessies van 1,5 uur voor $ 300. Dit was veel geld voor mij, maar ik heb de kosten gerationaliseerd door te onthouden dat ik in het verleden vaak $ 150 / sessie voor therapie had uitgegeven. In deze sessies liet Amanda me zien hoe je een meditatiebeoefening (zo nuttig) kunt cultiveren, me hebt begeleid bij het begin van een spreuk om mijn faalangst te verbannen, me op een metafysische reis naar 'het hogere rijk' (trippy) bracht en een een beetje reiki-genezing. Het begin van elke sessie begon als een sessie voor inchecken en therapie, gevolgd door magie of healing, en eindigend met actie-items - dingen om te kopen om me te helpen balans te bereiken; cognitieve oefeningen; ervoor zorgen dat ik een klein beetje zon / vitamine D per dag kreeg; beseffen dat luisteren naar twee uur NPR per dag tijdens het reizen me depressief maakte, dus dat uitschakelde voor opbeurende muziek of interessante podcasts. Het was een echte mix van magie en praktisch.
Kosten: $ 300
Oefen dagelijks een grounding-meditatie.
Een foto geplaatst door Leonora Epstein (@tinylion) op
Toen ik Amanda bij de tarotlezing ontmoette, vertelde ze me het eerste: ik moest beginnen met mediteren. Slechts 10 minuten per dag. In onze korte tarotsessie noemde ze een telmethode, dus ik probeerde het elke dag voor de volgende week en mislukte jammerlijk. Toen ze me eenmaal had geleerd hoe ze moest zitten en ademen voor meditatie, gaf ze me een aantal dingen om te visualiseren. Dit werkte zo veel beter en hielp mijn geest gefocust te blijven op het moment.
Gratis.
Begin dagelijks met het drinken van oatstraw- en citroenmelisse-thee.
Ze adviseerde me om twee kruidentheeën te drinken om mijn humeur te helpen. De eerste, oatstraw, helpt "de balans en een gevoel van rust te herstellen bij zwakke en gestresste individuen." De tweede, citroenmelisse, moest me helpen te ontspannen en mijn slaap te verbeteren. Om deze te laten werken, zei ze, zou ik ze regelmatig en in grote hoeveelheden moeten consumeren, dus adviseerde ze me bulk te kopen bij een leverancier genaamd Mountain Rose Herbs. Een pond oatstraw was $ 13 en een pond citroenmelisse kostte me $ 18,50.
Kosten: $ 31,50 (exclusief verzendkosten)
Draag zwarte toermalijn om negatieve energie af te weren.
Zwarte toermalijn, zo leerde ik, was een basisbeschermingssteen die ik bij me in de buurt moest om negatieve energie te blokkeren. Ik kocht een kleine (ongeveer de grootte van mijn pink) in mijn plaatselijke metafysische winkel ($ 3) en bewaarde die in mijn zak, reikend om hem aan te raken wanneer ik me boos of gestrest voelde. TBH, het begon meer te functioneren als een hersenkick - als een fysieke truc om mijn uit mijn hoofd te krijgen. Omdat ik het gevoel had dat het aardig aan het werk was, ging ik door en bestelde een ketting van toermalijn van Etsy ($ 25).
Kosten: $ 28 (exclusief verzendkosten)
Verbrand een aantal kruiden / materialen in het huis om slechte vibes te reinigen.
Ze heeft dit niet specifiek geadviseerd, maar na een reis naar de metafysische winkel pakte ik een bundel salie voor $ 3 (reiniging, verhoogt spiritueel bewustzijn), een stok van Palo Santo voor $ 3 (heilig hout gebruikt voor het zuiveren en verbannen boze geesten) en een sweetgrass-vlecht voor $ 11, die naar warme, rokerige vanille ruikt bij verbranding en die negativiteit moet wegnemen.
Kosten: $ 17
Koop een aantal basis hekserijbenodigdheden.
Een foto geplaatst door theshirts (@theshirts) op
Deze waren optioneel maar werden geadviseerd. Ik kreeg een elementaire witte kaars in een glas votief ($ 5) als onderdeel van mijn kaarsspreuk, en ook wat Florida Water ($ 6,13), dat je kunt sprenkelen voordat je magie doet, omdat het wordt verondersteld sterke magische eigenschappen te hebben.
Kosten: $ 11.13 (exclusief verzendkosten)
Gebruik een aromatherapeutische spray om ontspanning te bevorderen.
Dit werd niet specifiek door haar voorgeschreven, maar ze gebruikt veel van de sprays die in het werk van L.A. House of Intuition zijn gemaakt. Ik besloot om de Relax-spray - een mix van piment, patchouli, lavendel en eikenmos - te gebruiken die ik in momenten van stress op mijn gezicht spoot.
Kosten: $ 7
Oefen Lion's Pose.
Een foto geplaatst door Free Girls Yoga (@_freegirlsyoga_) op
Ze moedigde me aan om dit te doen om op sterkte uit te nodigen. Ziet er raar uit, voelt goed.
Gratis
Neem voetbaden met Vissen-olie.
Omdat ik zo in mijn hoofd zat, moedigde ze me aan om meer in contact te komen met mijn voeten, om me geaard te houden. Om meer bewust te worden van mijn voeten, adviseerde ze om voetbaden met Vissenolie te doen, wat mijn creativiteit zou stimuleren.
Kosten: $ 17 (exclusief verzendkosten)
Brand wierook wierook om de geesten van mijn voorouders uit te nodigen.
Ik kan me niet precies herinneren hoeveel dit precies kostte, maar ik denk dat het rond de $ 6 was. Eerlijk gezegd was deze aankoop een beetje verspilling omdat ik de geur niet kon verdragen.
Kosten: $ 6
Totaal totaal: $ 417,63 (plus verschillende verzendkosten).
Het is prijzig als je alles samen bekijkt, hoewel niet zo slecht als je al het onderhoud zelf zou doen (minus de sessies, de kosten zijn $ 117.63). Voor mij was het het allemaal waard. Ik hou van de focus met behulp van al deze brengt me. En ik vind het leuk om ze om mij heen en in mijn huis te hebben.