Inhoudsopgave:
Het is niet nodig om veel geld en tijd te besteden aan dure colonreinigingskits. Luister in plaats daarvan naar de professionals en maak uw dikke darm schoon zoals de artsen suggereren wanneer u een colonoscopie moet krijgen. Niets reinigt je dikke darm beter en het is erg goedkoop.
Stap
KOOP VLUCHT FOSPHO SODA of EEN GENERIEKE PHOSPHO SODA - Flessen Fleet Phospho Soda kosten ongeveer $ 1,50 per stuk bij de apotheek en je hebt twee 1 1/2 ounce flessen nodig om je dikke darm schoon te maken op de manier die artsen voor een dikke darm hebben voorgesteld. Gebruik niet meer dan wordt aanbevolen op de fles. Volg de aanwijzingen op de fles. Ik ben geen dokter, maar dit is wat mij werd aanbevolen. Gebruik deze methode niet als u een ernstige nieraandoening heeft.
Stap
BLIJF NABIJ DE RESTROOM - Voor de rest van de dag en avond, tot de volgende ochtend, moet je in de buurt van het toilet blijven. Het is geen goede dag om je huis om wat voor reden dan ook te verlaten.
Stap
GEBRUIK GEEN VASTE VOEDSEL - Om uw colon goed op te ruimen, eet geen vast voedsel totdat uw colon volledig is schoongemaakt. Wanneer uw stoelgang eruit ziet als heldere urine, bent u volledig schoongemaakt.
Stap
GEBRUIK ALLEEN DUIDELIJKE VLOEISTOFFEN - U kunt heldere vloeistoffen eten, zoals bouillon, vruchtensap zonder pulp, frisdrank, gatorade, koolaid, koffie of thee, jello en ijslolly. Omdat u geen colonoscopie gaat krijgen, hoeft u geen andere colonoscopie-instructies te volgen. Uw colon zal 's avonds volledig worden schoongemaakt als u' s morgens begint met reinigen. Je hoeft niet veel geld uit te geven aan een dubbele puntzuivering.